Regresní terapie, jak funguje a co s ní můžete dělat?
Regresní terapie, jako součást duchovna, je v módě. I když lidé nejsou věřící, klopýtáte o Buddhy, léčivé kameny nebo jiné východní výrazy. Ale spiritualita má co do činění s jinými věcmi, než mít ve své zahradě Buddhy.
Regresní terapie, která se odehrává v duchovním světě, je něco, co je třeba uchopit velmi opatrně. Ale regresní terapie vám může také pomoci dále. Jak regresní terapie funguje a co s ní můžete dělat?
Co je regresní terapie?
Základna
Regresní terapie předpokládá, že každý problém, psychologický, fyzický nebo emocionální, má nějakou příčinu. Příčinu lze hledat v nezpracovaných zkušenostech v minulosti. Minulost je široký pojem. Koneckonců to může být o raném dětství, ale stejně dobře o minulém životě. Podvědomá mysl hledá sama sebe, ve kterých oblastech zpracování zkušeností musí probíhat.
Mimochodem, nemusíte věřit v reinkarnaci nebo v minulé životy, ale musíte se odvážit a být schopni brát své zkušenosti vážně.
Terapie
S lehkým transem/hypnózou, regresí terapie vám umožní vrátit se například do raného dětství nebo do předchozího života. Ne ze zvědavosti, ale protože může dojít k blokádě, kterou teď v životě nedostanete dál. Něco stagnuje a nemůžete na to dát prst, a proto to nemůžete vyřešit.
Spolehlivě znovu prožijete a uklidíte, co zablokování způsobuje, takže už vás to v současném životě nebude trápit. Během opětovného zážitku si uvědomujete, co se v tu chvíli děje. Tímto způsobem získáte okamžitý vhled do zkušenosti a v praxi si toho budete stále více všímat. Míra, do jaké závisí na tom, jaké jsou zkušenosti. Pokud je pozadí intenzivní, můžete strávit několik dalších týdnů zpracováním znalostí z dětství nebo minulého života.
Trvání a náklady na relaci
Sezení, včetně přípravy a následné péče, často trvá přibližně 2 hodiny. Někdy na jednom sezení zjistíte, o co jde, a můžete to vyřešit, a někdy potřebujete několik sezení. To nelze vždy určit předem. Relace v celkové délce přibližně 2 hodin stojí v průměru mezi 80 EUR a 120 EUR. Někdy může být část proplacena prostřednictvím zdravotního pojištění.
Vedení sezení
Není to komerční věc, kterou by si každý, kdo si chce užít zábavný zážitek, mohl hodovat sám. Je to vážná věc, a skutečný profesionál, který vás povede, proto nebude jen spolupracovat. Je proto důležité, abyste si vybrali někoho zkušeného v hypnóze a duchovním světě, a proto vás také provedli divokým procesem.
Bude s vámi muset být nepřetržitě a být schopen vás chránit před potenciálně příliš velkými kroky. K nalezení správného poradce funguje nejlépe „via-via“, protože pak už existují lidé, kteří mají s poradcem pozitivní zkušenost.
Jak probíhá proces?
Příprava
Terapeut vás nejprve uklidní a poté se probere konkrétní otázka nebo to, co chcete probrat. Terapeut se na vás musí naladit a v určitém okamžiku vás přivede do lehkého transu.
Hloubka
Trance znamená, že stále můžete všechno slyšet a pomalu jdete do hloubky, abyste sestoupili tam, kde chcete mít vhled nebo kde je blokáda. Předem nevíte, co očekávat. Vedoucí, který vás přivede do okamžiku, kdy je to důležité, je velmi důležitý. Koneckonců vás také bude muset znovu dostat ven, až bude příliš intenzivní, nebo vám pomůže udělat další krok v tomto procesu. Čím více vidí to, co vidíte vy, tím lépe to funguje.
Zážitek je skutečný. Od třetí osoby, kde se díváte pouze na proces, jste najednou uprostřed a znovu prožíváte okamžik, který je důležitý. Mohou to být velmi intenzivní okamžiky, od bolesti po strach nebo hluboký smutek. Někdy také musíte chránit vedení, zvláště pokud se jedná o minulý život, kde vás v tomto životě nechtěně vedou například „ztracené“ duše.
Může to ale být také o něčem, čeho si v tomto životě všimnete (způsob jednání, který si například nedokážete vysvětlit, nebo o vaší nevědomé touze po něčem, co se vlastně do vašeho života vůbec nehodí). Může to být něco z vašeho raného dětství, které bylo potlačeno nebo převzato z předchozího života.
Následná péče
V okamžiku, kdy znovu prožijete důležitý okamžik, vás nadřízený může dostat zpět. To se provádí klidným způsobem. Pomalu vyjdete z hloubky a v klidu vykročíte zpět do přítomnosti. Ať už je to těžké nebo ne, vždy musíte dát svému re-experience místo a to vyžaduje čas. Obvykle musíte relaxovat, dát si drink a diskutovat o svých zkušenostech s terapeutem.
Pak s tím ještě nejste hotovi, protože následující týdny to musí ve vašem současném životě přistát. Velmi hluboký spánek po intenzivním sezení je například okamžik, kdy vaše tělo potřebuje rekalibraci (to přijde přirozeně). Ve skutečnosti vaše tělo říká, že to, čím jste prošli, proběhlo dobře. Jste jako uzdravení za to, čím jste prošli. Pomalu si všimnete rozdílu ve svém životě.
Konečně
Regresní terapie není něco, co děláte. Pokud máte zablokování, které nelze vysvětlit a vyřešit, může být možným řešením regresní terapie. Nepovažujte za zábavné souhlasit. Je tedy oprávněné, že mnoho regresních terapeutů s tím nechce spolupracovat. Ale to, že to může fungovat, je samozřejmostí.
Obsah