Určitě ti odmalička dávali rodiče nebo prarodiče Lipový čaj na různé věci, jak spát, relaxovat, nebo vyléčit některé podmínky . Ale opravdu nevíte, jaké jsou výhody tohoto čaje, odkud pochází nebo jaké jsou jeho kontraindikace.
Nebojte se, v příštím článku, o který se s vámi chci podělit, bych rád ukázat vám všechny tyto vlastnosti skryté v tomto čaji, který se v našich domácnostech používá již mnoho let .
Co je to lipový čaj?
K čemu je lipový čaj? . Tato infuze je založena na lipový květ , Který se vyskytuje na stromech, které také nesou toto jméno, jeho popularita ve světě je dána jeho vlastnosti k relaxaci nervový systém a donutit nás ovládat nervy Proto je běžné, že to naše babičky mají ve svých kuchyních jako jednu ze svých oblíbených bylinek, aby nás uklidnila, když přijdeme naštvaní nebo z něčeho ve stresu.
Jeho vědecký název tilia a podle toho je lípový květ známý, ale říkalo se mu nektar králů od starověku , vzhledem k jeho velkým přínosům pro lidské zdraví.
Od starověku se používá jako domácí lék při léčbě různých stavů, Je to jeden z nejpopulárnějších, které existují, když se snažíte uklidnit nervy a snížit stavy úzkosti , ale jen zřídka známe přínosy jeho pravidelné konzumace, protože musíme mít na paměti, že je to silné diuretikum, které nám pomáhá očistit tělo.
Jak se lípový čaj vaří a jak pít?
Lipový čaj se velmi snadno připravuje, měli byste mít po ruce lipové listy a květy, šálek nebo dvě vody . Vodu ohřejte, když praskne do varu, stáhněte z ohně a vložte lipové listy a květy a nechte 10 minut odpočívat, poté sceďte do šálku nebo čehokoli, co jste si připravili.
Chcete -li pít, nechte ho zahřát, to znamená, že je strmé, dokud nebudete tolerovat teplo Můžete jej pít neslazený nebo jej můžete zapíjet medem, cukrem nebo jakýmkoli sladidlem, které si vyberete. Tuto infuzi můžete pít horkou nebo studenou v závislosti na ročním období nebo podle toho, jak se cítíte příjemněji.
K čemu je lipový čaj dobrý??
Vyznačují se vlastnostmi lipového čaje, jeho vysoký potenciál k relaxaci „Pokud jste tedy člověk, který trpí neustálým stresem nebo snadnou nervovou změnou, může vám šálek lipového čaje pomoci ho ovládat. Takže také může vám pomoci spát v noci a odpočívat, protože je to vynikající prášek na spaní , který pomůže zlepšit vaše tělo a odpočívat po produktivní hodiny vašich dní.
Lipový květ se používá již od našich nejvzdálenějších prarodičů k léčbě úzkosti a stresu
Dále, pomáhá vám bojovat proti křečím souvisejícím s věkem nebo z jiných nemocí, díky vysokému spasmodickému potenciálu, které vám pomohou udržet svalový tonus a zlepšit vzhled vaší pokožky.
Vlastnosti lípy na hubnutí
Všichni víme, že úzkost Je to emoce, se kterou žijeme každý den, kdy ji musíme ovládat různými procedurami nebo terapiemi, které nám mohou pomoci získat zdravé tělo, proto se vždy musíme uchýlit k přírodním léčbám, které nám pomáhají bojovat s úzkostí při jídle a efektivně zhubnout.
Vlastnosti lipového čaje pro nervy
Tento bohatý lipový čaj je skvělou infuzí, která může působit jako přírodní sedativum, takže může pomoci snížit nervové vzrušení.
Na druhou stranu vás tato infuze může přimět usnout a také dokázat snížit nespavost zdravým způsobem.
Společně, pokud trpíte zažívací problémy Při problémech s nervovými následky, jako je pálení v žaludku, podrážděné střevo nebo mimo jiné, můžete konzumovat lipový čaj, který působí proti těmto účinkům.
Tyto velké výhody, které vám rostlina lípy poskytuje, lze získat různými způsoby, například její infuzí vypít až tři šálky denně nebo pomocí odvaru z jejích listů vytvořit relaxační ponornou koupel.
Lipový čaj lze kombinovat s několika rostlinami, které mají podobný účinek, jako je kozlík lékařský, levandule nebo melasa, což jsou bylinky, které vám mohou pomoci kontrolovat a snižovat úzkost.
Lipová infuze má mnoho léčivých vlastností, zvláště pokud trpíte úzkostí a jejími důsledky, na které byste měli pamatovat jako na přírodní lék, který dokáže bojovat s tímto problémem, který má každý.
Pamatujte také, že pokud pociťujete úzkost a nemůžete to ovládat, je nutné, abyste se poradili se svým rodinným lékařem, abyste se této poruše mohli vyhnout.
Výhody hubnutí s lípou
Velké anxiolytikum
Úzkostné záchvaty jsou obvykle častými problémy, které nás nutí zvýšit váhu, což také vede k mnoha záchvatům a poruchám příjmu potravy obecně.
Konzumace lípy nám navíc poskytuje uklidňující účinek, díky kterému se budeme cítit v klidu bez tolika komplikací, a společně vám to umožní dokonalý spánek a zvláště je to zvláště doporučováno lidem, kteří v noci vstávají z postele, aby se vyhnuli úzkosti z konzumující.
Zajímavé diuretikum
Lípa je skvělá rostlina diuretický které vám mohou pomoci vyloučit zadržené tekutiny, stejně tak jejich pomoc může poskytnout nebo doplnit uvítací dietu na hubnutí, která vám pomůže očistit vaše tělo pro vaši vlastní pohodu.
Jak to připravit
Vždy byste měli dodržovat tradiční nálev, který se skládá ze lžíce sušené lípy na každý půl litru vody, která se chystá vařit po dobu pěti minut odpočinku, abychom později mohli přecedit a pít, stejným způsobem, pokud jej chcete podávat příchuť můžete osladit stévií nebo nějakým nekalorickým výrobkem, abyste mohli zdravě hubnout.
Léčivé využití a léčebné aplikace lípy
Kolika: Tato zdravá rostlina se používá k léčbě menstruačních křečí a menstruačních nepravidelností u každé ženy, měli byste také konzumovat dva šálky lipového čaje denně po dvaceti minutách jídla.
Revmatismus: Používá se také k léčbě problémů s revmatismem a měl by být konzumován jako změkčovadlo, protože má protizánětlivé vlastnosti, kdy musíte vypít tři šálky denně, jeden na prázdný žaludek a další dva každých 20 minut každého jídla.
Kyselina močová: Tato infuze vám umožňuje vyloučit kyselinu močovou tam, kde musíte pravidelně užívat tři šálky denně, takže během této léčby byste se měli vyvarovat konzumace produktů živočišného původu a především byste měli zvýšit spotřebu zeleniny, abyste zvýšili účinky.
Bolesti a hrboly: Je velmi užitečný při léčbě bolestí svalů způsobených vyčerpáním, protože má protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají snižovat bolest a otoky při podvrtnutí a boulích.
Klidná úzkost, stres a nespavost: Tuto infuzi byste měli vypít tři až čtyři šálky denně a hlavně si ji dát před spaním, abyste mohli těžit ze sedativního účinku, se kterým si také můžete připravit relaxační koupel s 300 až 500 gramy lipových květů v nádobě litrem vody a přidejte do vany, abyste mohli naše tělo úplně vyčistit.
Rýma: Umožňuje nám eliminovat infekci, kterou musíte užít dva šálky denně a umět z jakékoli diety vyloučit rafinované cukry a kravské mléko. Proto byste měli vypít dva litry vody denně, zeleninovou šťávu, lipový čaj nalačno s vymačkanou citronovou šťávou, aby se zvýšily účinky lípy a zvýšila obranyschopnost těla.
Stimuluje imunitní funkce: Pokud máte nízkou obranyschopnost, měli byste pít lipový čaj a na prázdný žaludek si dát citronovou šťávu a zbytek po každém jídle, dále se musíte vyhýbat konzumaci tuků, nezdravých produktů, které způsobují pouze nízkou obranyschopnost těla a nevyživují ho.
Tato zdravá rostlina vám společně umožní mít velký zdravý organismus prostřednictvím lipových listů, které poskytují vitamín C, který posiluje imunitní činnost.
Výhody lipového čaje
Lipový čaj vám přináší několik výhod, včetně jeho vlastností v boji proti nespavosti a dalším poruchám spánku, protože je to hypnotická rostlina, produkuje známý sedativní účinek a účinek navozující spánek, pomáhá vám relaxovat a být klidný tváří v tvář věcem, které vás stresují .
Pomáhá vám také ovládat nervy a úzkost, protože jeho sedativní síla z něj učinila jeden z nejpopulárnějších léků na zklidnění nervů a uvolnění ve chvílích úzkosti.
Jeho sedativní síla je tak silná, že vám také pomůže klidné astma nebo kašel , protože je antispazmodický a má relaxační účinek na hladké svalstvo průdušek.
Zároveň vám pomůže, když vás bolí hlava, protože Je to dobrý přírodní lék na bolesti hlavy způsobené rutinním napětím a stahy. „Takže když cítíte, že vás kvůli stresu nebo rutině bolí hlava, doporučuji vám připravit si lípový čaj a všimnete si, jak pomáhá v boji proti tomuto onemocnění.
Léčivé využití lipového čaje
Jeho léčebné použití v léčivech uvolňujících napětí v těle je velmi běžné, takže je pravděpodobné, že najdete léky, které ho obsahují, zejména ty, které u žen zmírňují žaludeční potíže, nervy, kraniocerebrální napětí a dokonce i menstruační bolesti břicha.
Lipový čaj na migrénu
Díky svým relaxačním a sedativním účinkům Byl považován za relaxační a spací lék, pomáhá nám s úzkostí, stresem a je prospěšný pro lidi, kteří trpí nespavostí. .
Mnoho lidí ji také používá jako přirozený relaxant nervů, když se chystají podstoupit operaci nebo jít do vysoce stresových situací, jako jsou zkoušky, to však musí být provedeno s nezbytnou péčí, aby to neovlivnilo operační procesy ani změny organismu, který kvůli vysokému obsahu sedativ znemožňuje reagovat na testy.
Kromě toho byl používán jako mast pro zlepšení pokožky , pomáhá odstraňovat nečistoty, zejména v oblasti obličeje, obnovuje buňky poskytující kolagen a udržuje pokožku svěží a lesklou, takže je to dobré přírodní ošetření, které doporučuji, pokud hledáte zlepšit krásu své kuchyně. další části z těla.
Obsah
- Co je to lipový čaj?
- Jak se lípový čaj vaří a jak pít?
- K čemu je lipový čaj dobrý?
- Vlastnosti lípy na hubnutí
- Vlastnosti lipového čaje pro nervy
- Výhody hubnutí s lípou
- Velké anxiolytikum
- Zajímavé diuretikum
- Jak to připravit
- Léčivé využití a léčebné aplikace lípy
- Výhody lipového čaje
- Léčivé využití lipového čaje
- Lipový čaj na migrénu
- Jablečný ocet na hubnutí za jak dlouho ...
- Pelety na hubnutí „Aurikuloterapie pro hubnutí“
- Cetirizin - k čemu slouží, dávkování, použití a účinky
- Oreganový čaj: k čemu slouží? výhody vody ...
- Vitamíny na vypadávání vlasů, které fungují
- Luisa Herb, výhody, vlastnosti a k čemu slouží